Scelta vegetariana

Le persone che scelgono, per ragioni etiche o di salute, di seguire un'alimentazione vegetariana sono in continuo aumento. Una dieta di questo tipo permette di mantenersi in salute e se correttamente bilanciata non deve spaventare.

Purtroppo la disinformazione causa confusione e spesso si rischiano carenze nutrizionali e comparsa di disturbi gastrointestinali

→ Il nutrizionista saprà correggere gli errori più comuni e suggerire soluzioni bilanciando nel modo giusto i macro e i micronutrienti